Ачипсинские водопады и озеро Зеркальное
Как добраться до Ачипсинских водопадов и озера Зеркальное в массиве Ачишхо: маршрут №13 из посёлка Красная Поляна, пропуски, безопасность, расписание автобусов. Кто куда дойдёт — каждый решает по силам.
Старт маршрута №13 (верх посёлка Красная Поляна, мкр 2-й Садовый)
Купель в горной речке (20-30 мин от старта, для всех)
Озеро Зеркальное и кемпинг (4-5 часов от старта)
Ачипсинские водопады (6-7 часов от старта, для опытных)
Маршрут построится от вашего местоположения. Яндекс.Карты сами определят геолокацию.
Когда идти
Лучшее время: июнь–октябрь
Сезон с 16 июня по конец октября — заповедник открывается с этой даты, до 16 июня снег закрывает верхнюю часть маршрута. Лучшие виды и погода в июле-сентябре. В октябре золотая осень, но погода непредсказуема.
Маршрут по этапам
- 1
Этап 1. Доехать до верха посёлка Красная Поляна
45 км50–120 минИз Адлера Ласточкой до станции «Красная Поляна» (50-70 мин, 250-450 ₽) либо такси прямо до старта тропы (1500-2500 ₽). От центра посёлка до верха (мкр 2-й Садовый) — 5-10 минут на местном такси (200-400 ₽).
Координаты старта в навигатор: 43.699776, 40.181851 — пешеходный экомаршрут №13 К Ачипсинским водопадам. - 2
Этап 2. От старта до купели (20-30 мин)
1.5 км20–30 минПростая тропа от старта до оборудованной купели в горной речке (43.709850, 40.177778). Доступна всем — детям, пожилым, неподготовленным. Вода холодная даже летом, есть лавки и место для отдыха.
Если едете только до купели — этого достаточно для дневной прогулки. Возьмите купальник, полотенце, питьевую воду. - 3
Этап 3. От купели до Озера Зеркальное (3-4 часа)
+1100 м180–240 минПромаркированная тропа ведёт через лес к субальпийским лугам. На пути — Лунный камень (43.720340, 40.168015) — большой камень с панорамными видами, можно сделать остановку. Дальше тропа выходит к озеру Зеркальное (43.727644, 40.173384) и кемпингу. Рядом — домик метеорологов и смотровая.
До озера 4-5 часов в спокойном темпе от старта (включая Этап 2). Для большинства это максимум: «обычно дальше Зеркального не ходят — сил уже нет». На обратном пути обязательно окунитесь в купель. - 4
Этап 4 (опционально). От озера до Ачипсинских водопадов и обратно
240–360 минОт озера до Ачипсинских водопадов (43.726624, 40.145390) — около 2 часов в одну сторону. На пути — крутой спуск и крутой подъём обратно. Полный маршрут до водопадов и обратно к старту — около 12-14 часов. По нагрузке = 2-3 Бзерпинских.
Выходите на рассвете (05:00-06:00). Возьмите фонарик. Будьте готовы ко встрече с дикими животными, включая медведей. Реальный риск возвращаться в темноте.
Способы добраться
Ласточка из Адлера/Сочи + такси к старту маршрута
Из Адлера: Ласточка до станции «Красная Поляна» 50-70 мин, 250-450 ₽. Из Сочи: 70-90 мин, 300-550 ₽. От станции — местное такси до мкр 2-й Садовый (верх посёлка).
- Цена
- от 450 ₽ – 950 ₽
- Время
- 70–120 мин
- Как часто
- 5-10 поездов Ласточки в день, такси по запросу
Такси или трансфер прямо к старту
Скажите водителю: «верх посёлка Красная Поляна, микрорайон 2-й Садовый, начало эко-маршрута №13».
- Цена
- от 1500 ₽ – 2500 ₽
- Время
- 50–70 мин
- Как часто
- круглосуточно по запросу
Своё авто (легковой подойдёт)
Координаты старта в навигатор: 43.699776, 40.181851. Парковка вдоль улицы у входа на тропу.
- Цена
- от 0 ₽
- Время
- 50–70 мин
- Как часто
- свободный график
Что выбрать?
- Комфортно→Такси или трансфер прямо к старту— Такси прямо к старту — экономит 30-40 мин на пересадке
- Срочно→Такси или трансфер прямо к старту— Такси — самый быстрый вариант для раннего выхода
- Бюджетно→Ласточка из Адлера/Сочи + такси к старту маршрута— Ласточка + местное такси — суммарно 450-950 ₽
- Экологично→Ласточка из Адлера/Сочи + такси к старту маршрута— Электропоезд экологичнее
- Семья с детьми→Такси или трансфер прямо к старту— С детьми удобнее такси с раннего утра (если идёте до озера или купели — нужно выйти пораньше)
Пропуски и билеты
Пропуск в Сочинский национальный парк (нижний участок маршрута)
Цена: от 250 ₽
Где купить: Онлайн или на месте
Оформить заранее, на месте может быть очередь. Подробности на нашей странице о билетах в нацпарк.
Пропуск в Кавказский биосферный заповедник (верхний участок)
Цена: от 500 ₽
Где купить: Онлайн на kgpbz.ru или на нашей странице о пропусках
Правила заповедника не разрешают домашних животных (собак, кошек). Оформите пропуск онлайн за 2-3 дня.
Что взять с собой
Высотный однодневный поход. Если идёте до Ачипсинских — это нагрузка на весь день, выход на рассвете. До купели — короткая прогулка, лёгкий набор.
Что надеть
- Лёгкая дышащая футболка
- Лёгкие походные штаны
На озере и выше — берите кофту в рюкзак
- Флис или тёплая кофта
На озере (~1500 м) на 5-8°C прохладнее побережья
- Дождевик или мембранная куртка
- Запасные носки в герметичном пакете
Тропа после дождя скользкая, спуск к Ачипсинским становится опасным
Сложности и риски
Полный маршрут до Ачипсинских водопадов и обратно — 12-14 часов с набором высоты ~1700 м, крутыми участками, спуском и подъёмом по дороге туда и обратно. Это серьёзная нагрузка для подготовленных взрослых.
Маршрут в Кавказском биосферном заповеднике. Встречи с бурым медведем — не редкость, особенно на ранних/поздних часах и в районе Ачипсинских водопадов.
Правила Кавказского биосферного заповедника не разрешают приходить с собаками, кошками или другими домашними животными. Это защищает диких животных и самих питомцев — встреча с медведем для собаки опасна.
Погода в верхних поясах меняется быстро. Гроза, ливень, туман — могут начаться внезапно, особенно во второй половине дня летом.
Если идёте до Ачипсинских водопадов и не вышли на маршрут до 06:00 — реальный риск возвращаться в темноте по сложной тропе.
Озеро Зеркальное (~1500 м) — даже летом утром и вечером бывает +10..+15°C, ветер. Без флиса можно замёрзнуть.
На озере и выше — мобильный сигнал нестабильный. GPS работает, мобильный интернет — нет.
Для детей лучше выбрать другие wilderness-маршруты: Бзерпинский карниз, водопад Кейва или кругозор Ефремова — там нагрузка меньше. Поход к озеру/Ачипсинским — с 10 лет, только с опытным взрослым.
Экстренные службы
При экстренной ситуации звоните немедленно
Единая служба спасения (МЧС)
В любой экстренной ситуации в горах. Диспетчер 112 переключит на спасателей.
Не хочется разбираться самостоятельно?
Возьмите тур с трансфером в Красная Поляна.
Частые вопросы
Что говорят туристы?
Из отзывов на Яндекс.Картах (оба — 5 звёзд): «Еле дошли до этой смотровой. Было очень тяжело, хотя написано, что маршрут для начинающих». И второй: «Подниматься до площадки около 4-х часов, но виды того стоят, и есть платный кемпинг. На обратном пути очень рекомендую окунуться в купель (она отмечена на карте), ощущения божественные».
Можно ли с детьми?
До купели (20-30 мин от старта) — да, легко, и детям, и пожилым. До озера Зеркальное и Ачипсинских — только с 10 лет с опытным взрослым; для детей лучше Бзерпинский карниз, водопад Кейва или кругозор Ефремова — там нагрузка меньше. Имейте в виду: по нагрузке маршрут до Ачипсинских = 2-3 Бзерпинских.
Можно ли пойти с собакой?
Нет. Правила Кавказского биосферного заповедника не разрешают приходить с домашними животными — собаками, кошками. Это защищает и диких животных от стресса/болезней, и питомцев от опасных встреч (медведь, шакал). Оставьте собаку дома или в гостинице с площадкой выгула.
Сколько часов идти до Зеркального и до Ачипсинских?
До озера Зеркальное от старта — 4-5 часов в спокойном темпе. Обратно ещё 3-4 часа. Итого день. До Ачипсинских водопадов — 6-7 часов туда + 5-6 часов обратно = 12-14 часов с рассвета до заката. Большинство туристов доходят только до Зеркального — сил уже нет.
Какой пропуск нужен и сколько стоит?
Два пропуска: нацпарк 250 ₽ (нижний участок маршрута) + Кавказский заповедник 500 ₽ (верхний участок). Итого 750 ₽ с человека. Оформить можно онлайн (см. наши страницы про билеты в нацпарк и пропуска в заповедник). На месте может быть очередь.
Что взять в купель?
Купальник или плавки, полотенце, сухие сменные вещи. Вода в горной речке холодная даже летом — ощущения, по отзыву, «божественные». От старта тропы до купели — 20-30 минут несложной прогулки, подходит всем.

